Meu dia começou ótimo! Até que.....
- Acordei na hora certa: 06h15;
- Arrumei meu cabelo!
- Arrumei minhas marmitinhas (frango+macarrão integral+salada de tomate, cebola e cenoura);
- Fui até o carro e peguei uma embalagem vazia de iogurte (eu compro o pote grande e divido em pequenas porções p/ levar ao trabalho) e enchi meu vasinho para o lanche da tarde;
- Peguei minhas sacolas com roupa de malhar, marmitas e minha bolsa e fui para o carro: 07h21;
- Conectei meu cel no som -> Desafio boa Menina <-, coloquei o óculos e.......CADÊ A CHAVE???? =O
Gente, inacreditável....eu tinha acabado de destravar o carro pra pegar o vasinho do iogurte e a chave sumiu...
Procurei na minha bolsa -
Comecei a desesperar, eu moro há 18km da cidade onde trabalho e meu amore estava me esperando. Olhei p/ o relógio: 07h52. Liguei pra ele e avisei. Ele estava com a chave reserva e trouxe pra mim. Resultado:
Cheguei no trampo às 09h20, nem curti meu som e ainda tive que me justificar pra chefa...
Muito chato!! Toda hora que meu cel toca, eu penso que é minha mãe pra avisar que achou a chave, mas até agora nada....
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Mudando de assunto...eu havia falado que ia tentar fazer a Dieta Cíclica, então montei uma tabelinha (na verdade eu achei esse modelo na net), com meus horários e com os alimentos que consumi ontem. Descobri coisas importantes...
Observem a tabela:
Ao todo eu consumi mais ou menos 101,36g de carboidrato e 1232 calorias.
Não passei fome e não fiz a última refeição, antes de dormir. Tudo bem...mas eu não prestei atenção em detalhes preciosos. Embora eu tenha tido um dia de dieta moderada, eu não levei em consideração a quantidade de gordura que ingeri. Também tomei um copo de café c/ leite desnatado e com #açúcar#...e só ele me rendeu + de 120calorias e 23,4g de carboidrato!!
Percebi que a dieta é um pouco + complexa do que eu imaginava. Vou pesquisar um pouco mais e posto depois pra vcs.
No mais...
"São Longuinho, São Longuinho!! Se eu achar minha chave, prometo que dou 3 pulinhos!!"
Torçam por mim!!
Bjossss...vou visitar vcs!!
=*
Oi flor...
ResponderExcluirNossa que dia...
Espero que encontre a sua chave!
Beijos e boa sorte!
cara que chato hein...já procurou no carro mesmo??! ou de repente vc colocou dentro da geladeira quando foi pegar o iogurte...acontece...
ResponderExcluiravisa qnd achar!!!
Poutz cade a chaveeeeeee? =O que dó,imagino a raivinha que ficou :^S
ResponderExcluirMenina hoje acordei 6:15 tbm hihi normalmente acordo 6:30.
Beijos linda
Oi Fah, nossa, já me aconteceu umas coisas assim tbm, pego o negocio, e do nada ele some, e nao acho por nada, rsrs só Jesus!
ResponderExcluirComo pode neh, um cafezinho com leite ter tantas calorias, rsrs aff paciencia, srs bjao flor
Oi Fah ja fiz tanto isso, sumir com as coisas, ja chorei, em gosto de lembrar.
ResponderExcluirDá uma olhada dentro do carro deve ter caido quando vc foi pegar as marmitas.
Vai achar.
Um beijo quero saber mais sobre essa dieta vou dar uma procurada.
gi
Você vai achar a chave, fica tranquila. Ela caiu em algum canto e está escondida, parece quem nem quer ser achada, quando achar conta pra gente rs
ResponderExcluirFah, espero que nessa hora já tenha achado a sua chave. bjs
ResponderExcluirVoltei pra dizer que tem um selinho pra vc lá no meu blog. bjs
ResponderExcluirOláaa... aqui perco as chaves com maior facilidade tbm... sempre some né?
ResponderExcluirUm bjoooooooooooo
Dessas perdas, eu sofro também, rsrs
ResponderExcluirBjkas